Дневной архив: 13.09.2020

 Этот красивый кустарник, принадлежит семейству миртовых. Его плоды бразильские обезьяны едят вместо бананов, он хорошо прижился в большинстве стран мира, даже выращивается в цветочных кадках. Спелые плоды фейхоа имеют тёмно-зелёный цвет, мягкие на ощупь и прозрачные внутри, с ароматом киви и клубники.
В фейхоа мало калорий, много минералов, антиоксидантов и клетчатки. В одном среднем плоде весом 50 г содержится: 10 г витамина С , 0,5 г белков, 5.0 г углеводов, 0,5 г жиров, 0.6 г клетчатки (пищевых волокон) , 8.5 мг кальция, 5 мг фосфора, 1 мг натрия, 44мг калия, 24,5калории. В плодах содержится сахароза, сапонины, флавоноиды, а также пектиновые вещества.
Свежие плоды фейхоа – отличный источник витамина С или аскорбиновой кислоты. Вместе с витамином С, содержащиеся в фейхоа аминокислоты аргинин, глютамин, тирозин, аспарагин, аланин укрепляют иммунитет.
Фейхоа чрезвычайно богат соединениями йода (3 мг в 100 г плодов). По содержанию йода он превосходит все другие продукты (и животного, и растительного происхождения). Это делает его незаменимым «специалистом» при лечении болезней щитовидной железы. Всего лишь съев 1-2 ягодки фейхоа можно удовлетворить суточную потребность в йоде — 150 микрограммов.
Немалую роль тут играет и то, что дети, которым необходим йод, едят фейхоа гораздо охотнее, чем признанный «йо-донос» – морскую капусту. Как правило, фейхоа не вызывает аллергии, поэтому никакого вреда от превышения дозы не будет.
В фейхоа содержится около 2,5% пектина — естественного мягкого сорбента, который чистит организм от шлаков и свободных радикалов. Эфирные масла, содержащиеся в плодах, противодействуют развитию вирусных инфекций и придают им чудесный аромат. 
Еще в фейхоа есть растворимый танин, лейкоантоцианы и катехины, антиоксиданты, которые находятся преимущественно в кожице плода, придают ему вяжущий вкус, не лучшим образом влияющий на «гастрономических показателях». Чтобы избежать этого, можно поступить просто: снимать кожуру, сушить ее и заваривать с чаем. Также можно использовать на кухне и листья фейхоа. В их многочисленных железках содержатся эфирные масла, которые при заваривании источают аромат мирты.
Содержащиеся в фейхоа биологически активные вещества сапонины регулируют минеральный обмен и водно-солевой, усиливают деятельность ферментов и гормонов, имеют противовоспалительные свойства. Считается, что сапонины, борются с раковыми опухолями и снижают уровень холестерина. Флавоноиды подавляют рост опухолей и играют важнейшую роль в профилактике и лечении рака. Также они союзники в профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Поскольку в плодах фейхоа содержится достаточно мало сахара — в пределах 5-12%, им могут без опаски лакомится даже не инсулинозависимые диабетики. 
Ежедневно употребления 1-2 плода фейхоа можно принести здоровью огромную пользу, поскольку он:- улучшает кратковременную память;- уменьшает риск развития видов рака;- защищает организм от разрушения свободными радикалами;- предотвращает частые простуды, вирусные и другие инфекции;- предотвращает раздражительность;- предотвращает усталость, слабость, депрессию;- предотвращает избыточное увеличение веса;- уменьшает шансы заболевания анемией;- улучшает кровь;- улучшает функции нервных окончаний;- улучшает здоровье и работу легких;- помогает предотвратить заболевание зоба;- способствует заживлению ран;- улучшает работу щитовидной железы;- понижает риск развития болезни Альцгеймера;- снижает возможность развития остеопороза.

 В зависимости от вида дерева груши, их используют по-разному: одни как плодоносные деревья, другие как декор.
Дерево груши может достигать в высоту 30 метров. Оно зацветает в мае и расцветает небольшими белыми цветочками. Созревает фрукт в сентябре-октябре. Чаще всего груши по форме напоминают колокольчик, но некоторые сорта внешностью схожи с яблоками. В зависимости от сорта груш, их кожура имеет ту или иную окраску: желтую, зеленую, красную, коричневую или совмещать эти цвета. 
В средине груши сладкие и мягкие, белого или кремового цвета, очень ароматные. Чем сильнее аромат груши, тем в ней больше полезных веществ.
В основном груши употребляют в свежем виде, но также существует масса рецептов для консервирования, запекания и других способов ее приготовления. О полезных свойствах груши наслышаны многие, да и много кто слышал о приносимом ею вреде. В этой статье мы разберемся, в чем заключается польза и вред груши. 
В одной груше средней величины содержится около 10% дневной нормы витамина С и 4 г клетчатки.
Груша богата органическими кислотами и дубильными веществами, в ней много необходимых человеческому организму ферментов, витаминов РР, Р, В1, провитамина А, железа, фитанцидов флавоноидов, арбутин, хлорогеновая и фолиевая кислоты, сахаров, йода и многих других витаминов, микроэлементов, кислот и полезных веществ.
Грушу включают в диеты людей страдающих сахарным диабетом, с ожирением и прочими нарушениями деятельности поджелудочной железы. Это можно объяснить тем, что большинство входящих в состав фрукта углеводов – фруктоза, которая не влияет на уровень сахара в крови. 
О целебных качествах груши людям известно с древних времен. На сегодняшний день фрукт упоминается во множестве рецептов, как народной, так и традиционной медицины. Благодаря богатому витаминному и минеральному составу груши, сей плод незаменимый продукт при профилактике и лечении различных заболеваний, среди которых и гастрит, и холецистит, и запоры, и депрессия, и бессонница, и головные боли. К тому же фрукт способствует выздоровлению печени и всей мочеполовой системы, используется как щадящее мочегонное средство.
Входящие в состав груши биологически активные вещества, способствуют активизации деятельности иммунной системы, помогают выводить из организма токсины и тяжелые металлы.
Груша улучшает работу сердца.В груше содержится железо, которое стимулирует процессы кровотечения. Она полезна для сердечнососудистой системы – снижает уровень холестерина, укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует сердечный ритм.
Благодаря эфирным маслам, которые выводят из депрессии и снимают напряжение, груша хорошо поднимает настроение. Очень полезна груша людям, очень устающим на работе, поскольку она дает человеку энергию.
Если у вас вдруг поднялась температура, не торопитесь принимать аспирин и прочие, далеко не полезные химические препараты. Выпейте отвар из спелой груши. Так вы и температуру собьете и получите витаминный заряд.
Содержащийся в груше марганец позволяет ей противостоять бактериям и обезвреживать их.Выбирая средства по уходу за лицом, множество женщин стараются подбирать ингредиенты так, чтоб они идеально подходили к типу кожи и не наносили вреда. Средства с грушей подходят к любому типу кожи. После них она становится более эластичной, гладкой, чистой.
И всего выше сказанного становится ясно, что груша очень полезный фрукт. А вот вреда от нее мало:Если съесть грушу натощак, она дает тяжесть в желудке; Грушу нельзя сочетать свежим молоком, так она действует как слабительное;После того как вы съели грушу, не рекомендуется есть тяжелую еду и пить воду;Не следует кушать грушу до еды или нужно подождать пока после еды пройдет хотя бы час.

Дело давно шло к разводу. Три последних года супруги прожили раздельно.

В заявлении на развод слепой певец вместо подписи приложил отпечаток двух пальцев. Обращает на себя внимание, что в документах он фигурирует под полным именем – Стивленд Моррис.

Супруги, у которых двое детей, живут раздельно с 2009 года.

В заявлении Уандер требует совместной опеки над детьми взамен на финансовую поддержку и алименты. Какой частью своего многомиллионного состояния он готов поделиться со своей пока еще формально женой, неизвестно.

Всего у Стиви Уандера семеро детей, сообщает Daily Telegraph. Брак с Кай для него второй. С 1970 по 72 годы он был женат на певице Сирите Райт.

Дочь Айша Моррис, родившаяся в 1975 году, вдохновила Стиви на написание одной из самых известных песен – «Ну разве она не красива?» (Isn’t she lovely).