1aa0f084

Дневной архив: 11.12.2018

Как выжить летом в офисе?

офис Если это как раз твой случай, и отпуск этим летом тебе не грозит, читай рецепты летнего настроения в условиях офисных будней.

На улице лето, солнце безжалостно палит, в разгаре август — бархатный сезон. Но в этом году отпуск пришелся не на летний период, и ты вынуждена работать, отдуваясь за коллег-отпускников. И даже если за окном совсем не летняя погода и моросит дождик, лето в офисе — это маленькое испытание, с которым, впрочем, легко справиться, если проявить немного фантазии.

Приятные мелочи
Конечно, на заставке рабочего компьютера у тебя уже стоит открытка с пальмой на побережье или старинная и такая романтичная европейская столица (Париж, Вена, Рим, Прага, Берлин, Амстердам или туманная Англия). Любимые фото с прошлых летних путешествий подарят хорошее настроение, развеют грусть и напомнят о приятных моментах.

Букет живых цветов
Будет украшать твой стол и напоминать о прохладе природных пейзажей. Согласись, в сером и душном офисе яркие летние краски ни в коем случае не помешают! Но постарайся выбирать цветы с нерезкими ароматами, потому что у твоих коллег может быть аллергия, да и дополнительные запахи отвлекают от работы.

Ягодные перекусы
Специалисты по здоровому питанию утверждают, что за летний период во избежание последующих авитаминозов весной следует съесть минимум по 1 кг всевозможных ягод. Малина, клубника, черника, черешня, земляника — все это невероятно вкусно, полезно, а главное, способствует похудению. Что может быть лучше, чем худеть с удовольствием? Рецептов ягодно-фруктовых смузи существует немало. Прояви фантазию и устрой себе разгрузочные летние обеды в офисе. Возможно, это превратится в хорошую традицию.

Рецепт освежающего ягодного смузи
3 зрелых банана,
2 пригоршни любых любимых ягод,
300 мл свежего апельсинового сока.
Все перемешиваем в блендере, украшаем мятой, лаймом, ягодами. Заливаем в красивые фужеры с яркими коктейльными зонтиками. Коллеги будут в восторге!

Коллективная терапия
Внеплановый корпоратив. А что если вместе с коллегами уйти с работы пораньше в пятницу и отправиться на вечеринку за город? Главное — распределить обязанности и не пускать все на самотек. Возможно, особо унылые и пассивные начнут отказываться, ссылаясь на усталость. Но, как это часто бывает, после преодоления всех трудностей и организационных моментов результат превосходит все ожидания! Не только Новый год и пополнение в семье могут стать поводом для того, чтобы собраться дружным коллективом. Такой же поход можно организовать в ближайший кинотеатр на добрую комедию о курортных приключениях: «Париж — Манхэттен», «Гавана, я люблю тебя», «Третий лишний» и всеми любимый третий «Мадагаскар»!

Игры для взрослых
Нет, речь идет не о горячих играх…. Организуй настольные игры в офисе! Не на целый день, разумеется, но вместо того чтобы проводить время в душной курилке или шумной кафешке с видом на дорогу, лучше быстро разыграть «Мафию» или разгадать пару головоломок и ребусов. Во-первых, это весело, а во-вторых, способствует установлению дружелюбной атмосферы (ты сможешь получше узнать своего нового коллегу, которым успела заинтересоваться). Порой такие игры помогают отвлечься от однообразной работы и позволяют взглянуть на «замыленный» проект совсем иначе.

Как настроиться на рабочий день?
Ты просыпаешься от настойчивого звонка будильника. За окном лето, а тебе нужно идти в офис. В первую очередь, не настраивайся на отрицательные эмоции. Как известно, мы сами себе создаем настроение и притягиваем хорошее и плохое. Прямиком отправляйся на пробежку. Это бодрит, положительно влияет на фигуру и дает возможность полюбоваться первыми лучами летнего солнца. Вот увидишь, если преодолеть лень, ты с легкостью распрощаешься с остатками сна и настроишься на рабочий лад. Затем отправляйся в душ, и лучше — контрастный. Осталось определиться с одеждой. Не выбирай серые тона, самое время для новых ярких нарядов. Даже если в вашем офисе строгий дресс-код, ты всегда можешь разбавить скучный образ яркой блузкой или аксессуарами. Поверь, ты сама создаешь летнее настроение в офисе! Теперь, улыбнувшись на прощание зеркалу, можно отправляться в офис. И не забудь заскочить в магазин за ягодами для смузи!

Рауль забил свой первый гол в Катаре

Рауль

По окончании прошлого сезона испанский суперфорвард принял решение покинуть Гельзенкирхен и стать игроком катарской команды. Свой высочайший класс Рауль продемонстрировал арабским болельщикам в первой же официальной игре за новый клуб. «Аль-Садд» 4 августа играл с «Аль-Месаймиром» в матче на Кубок катарской лиги. Встреча закончилась со счетом 2:0 в пользу команды Рауля, а сам нападающий отличился с одиннадцатиметровой отметки в концовке встречи.

«Аль-Садд» вышел вперед на 16-й минуте матча, когда гол забил Надир Белхади. Победный счет держался практически до самого конца, пока арбитр не указал на точку. К отметке Рауль подошел с капитанской повязкой, которая перешла к нему после замены Абдуллы Кони. Лучший бомбардир Европы не подвел и удвоил преимущество «Аль-Садда».

Благодаря этой победе команда испанского нападающего обеспечила себе выход в полуфинал Кубка Шейха Хассема, где их ждет противостояние с действующим обладателем трофея – командой «Аль-Араби», передает Goal.com.

Появились фотографии «вазовского» седана Nissan Almera

Nissan,

Сайт Nissanalmeraclub опубликовал первые официальные фотографии седана Nissan Almera для российского рынка, который будет выпускаться на Волжском автозаводе. Публичный дебют модели состоится на Московском автосалоне, открывающемся в конце августа.

Как и сообщалось ранее, «Альмера» представляет собой чуть модернизированный седан Nissan Bluebird Sylphy, построенный на базе Renault Logan и выпускавшийся в Японии с 2005 по 2012 год. На местном рынке модель предлагалась с моторами объемом 1,5, 1,6 и 2,0 литра, работавшими в паре с механической, автоматической коробкой передач или вариатором. Также для Sylphy помимо переднего привода, была доступна и полноприводная модификация.

На данный момент силовые установки и комплектации Nissan Almera неизвестны. Но вероятно, что на российском рынке будут представлены наиболее простые и недорогие версии модели.

Ожидается, что в продажу «Альмера», первая опытная партия которой была собрана «АвтоВАЗом» в июне, поступит в сентябре.

Как зовут Еву Бушмину, Макса Барских и других в жизни

Ева Бушмина Ведь не секрет, что именно со звучного имени начинается успешная сценическая карьера. Память-то не у всех зрителей хорошая – могут и забыть Или просто гордое имя предков со сцены звучит забавно. Но, согласитесь, интересно, как наши селебритис записаны в свидетельствах о рождении, паспортах, школьных дневниках и прочей документации.

Например, участницу группы «ВИА ГРА» Еву Бушмину до «Фабрики зірок» все называли Яной Швец, но сейчас девушка так свыклась со своим новым именем, что даже чаще откликается на Еву. Певица Камалия по паспорту Наталья Шмаренкова, а судью «Голосу країни» певицу Валерию вообще-то зовут Алла Перфильева.

Любимца украинских, а теперь и российских девушек Макса Барских при рождении родители назвали вовсе не Максимом, а Колей, и фамилия у него Бортник. А под звучным псевдонимом «Злата Огневич» скрывается простая украиночка Инна Бордюг.

Российский певец Авраам Руссо благоразумно скрывает свое труднопроизносимое имя Авраам Жанович Ипджиян.

Латинская поп-звезда, известная всем сейчас как Шакира, много лет назад была взбалмошной девочкой с длинным именем Шакира Изабель Мебарак Риполл, так что ей хватило простого сокращения. А обожаемый юными зрителями актер Джеки Чан решил не мучить народ за пределами Китая не самым звучным «Чан Конг Санг».

Последний, кто сегодня удивил своим настоящим именем, солист группы «ДиО.фильмы» Владимир Дантес. Так его прозвали на «Фабрике зірок», а в паспорте у него фамилия совсем не французская – Гудков.

А вот пышногрудую Анфису Чехову отнести к звездам, работающим под псевдонимом, никак нельзя. Хоть пресса и приписывала ей долгое время имя «Александра Корчунова», это все оказалось неправдой, и Анфиса сама лично не раз опровергала эту информацию.

Молодой футболист найден мертвым в своем доме

Кирк Урсо

Обстоятельства его смерти ни в команде, ни в полиции пока не сообщают, ссылаясь на тайну следствия. По сообщениям же прессы, футболист был найден в воскресенье у себя дома в бессознательном состоянии.

Он срочно был доставлен в госпиталь, где врачи констатировали его смерть.

Кирк Урсо в последнее время не выходил на поле, лечась после травмы.

Из-за его смерти все воскресные матчи MLS начнутся с минуты молчания. Кроме того, был отменен сегодняшний поединок резервной команды Коламбус Крю.

Кирк Урсо выступал на Чемпионате мира 2007 года в составе молодежной сборной США (under-17).

Ученые обнаружили древнейшее крылатое насекомое

насекомое

Отпечаток насекомого был найден неподалеку от бельгийского городка Стру. Как отмечают палеонтологи, насекомое жило около 370 миллионов лет назад, в девонский период,

По сравнению с более поздними находками насекомых, сохранность экземпляра была не блестящей. Однако, для своего периода она оказалась уникальной — остальные, очень редкие отпечатки членистоногих, относящиеся к этому времени, очень фрагментарны.

Насекомое из Стру, названное авторами Strudiella devonica, было в длину около 8 миллиметров и имело, как всякое крылатое насекомое, шесть ног, антенны а также выраженные грудь и брюшко. Крыльев на найденном отпечатке не видно, но все остальное строение животного говорит о том, что оно было крылатым. По словам ученых, крылья могли либо не сохраниться из-за хрупкости, либо отсутствовать из-за того, что особь была неполовозрелой.

Как отметили палеонтологи, ценность находки заключается в том, что она относится к одному из самых темных периодов в эволюции насекомых, который начался около 387 и закончился 325 миллионов лет назад.

Напомним, в июле текущего года американские и немецкие палеонтологи обнаружили в Баварии останки большого пернатого динозавра с большим пушистым «беличьим» хвостом.