1aa0f084

Месячный архив: Сентябрь 2022

Физические упражнения избавят беременных от депрессии

беременность

Ученые из Университета Западного Онтарио (США) утверждают, что четыре
тренировки в неделю значительно улучшают психологическое состояние
будущих мамочек.

Эксперты предложили группе беременных женщин заняться спортом, предложив им безопасную программу тренировок.

Результаты приятно удивили ученых. Во-первых,  у беременных снизились
показатели усталости. Это положительный факт, так как, на самом деле, во
время беременности уровни депрессии, тревожности и усталости
значительно выше, чем после.

Во-вторых, настроение женщин изменилось, они стали веселее, признаки
депрессии быстро улетучились. Это очень хороший показатель, потому что 
если беременная страдает депрессией, ребенок может родиться с
недостаточной массой тела, раньше срока, а сама женщина будет
употреблять средства, вызывающие зависимость, и не захочет кормить
грудью.

Роснефть и Транснефть вынесли спор о бензине на суд Путина

нефтекомпания

В распоряжении Reuters оказались письма, отправленные главами крупнейшей нефтекомпании страны, Роснефти, Игорем Сечиным и трубопроводного монополиста Транснефти Николаем Токаревым в Кремль и в правительство.

Причисляемые к ближнему кругу бессменно правящего почти 13 лет лидера, влиятельные боссы обрушиваются друга на друга с критикой, споря по поводу целесообразности проекта, способного обойтись поиздержавшейся федеральной казне в более чем $7 миллиардов.

Цены на автозаправках в стране, по данным мониторинга Reuters, взлетели в начале августа на 10-80 копеек за литр, рост на 1,4% зафиксировал и Росстат. В апреле на телевизионной прямой линии Путину пришлось отвечать на вопрос с Дальнего Востока, почему в нефтедобывающей России бензин дороже, чем в Венесуэле.

Путин тогда упрекнул возглавляемую его давним соратником Сечиным Роснефть в монополизме при поставках топлива на Дальний Восток и пообещал «разобраться».

Сечин, который аккумулировал под государственным крылом активы некогда крупнейшей частной нефтяной компании Юкос, разгромленной на фоне заключения под стражу ее основателя Михаила Ходорковского, а недавно — российские активы британской BP, предложил Кремлю выход в виде строительства нового НПЗ — в Находке.

«Производимых в ДФО (Дальневосточном федеральном округе) объемов моторного топлива недостаточно для полного удовлетворения потребностей региона», — говорится в письме Сечина Путину. Глава Роснефти высказался также за модернизацию действующих заводов.

Замминистра энергетики Кирилл Молодцов сказал в июле, что первая очередь в 12 миллионов тонн нефтехимического завода Роснефти в Находке может вступить в строй в 2020 году.

Но Транснефть, по трубам которой идёт экспортируемая через порт Козьмино нефть ESPO Blend, апеллирует к правительству, доказывая, что мощности имеющихся в регионе НПЗ достаточно, а строительство нового грозит высокими расходами на дополнительную инфраструктуру, которые власти могут возложить на трубопроводную монополию.

«Однозначное согласие на предложение Роснефти о строительстве 1-й очереди проекта ВНХК (Восточной нефтехимической компании) может быть преждевременным. Прошу Вас учесть позицию Транснефти», — говорится в имеющемся в распоряжении Рейтер проекте письма Токарева вице-премьеру правительства Аркадию Дворковичу. Компания представила свои соображения на тему правительственного доклада Путину.

Транснефть оценила расходы на инфраструктуру нового НПЗ в 250 миллиардов рублей и сообщила, что для обеспечения его сырьём «потребуется практически новое строительство» 1.328-километрового нефтепровода от Западной Сибири до Находки. Монополия также пожаловалась на неясность с обеспечением завода сырьем, балансом нефти и нефтепродуктов.

«Борьба элит»

Аналитики подозревают, что Транснефть озабочена риском утраты контроля над значительными объемами нефти, которая вместо экспорта отправилась бы на новый НПЗ Роснефти.

«Это борьба элит с экономическими интересами», — считает Виталий Крюков из ИФД Капиталъ.

«Очевидно, что люди между собой воюют за большие проекты. Гладко большие проекты реализовать не получится», — сказал нефтегазовый аналитик, пожелавший остаться неназванным.

Роснефть владеет на Дальнем Востоке Комсомольским НПЗ мощностью 8,5 миллиона тонн в год. Транснефть советует ей уменьшить экспорт нефтепродуктов с этого НПЗ в борьбе с хронической угрозой дефицита топлива в тихоокеанском регионе.

Роснефть стремится увеличить поставки нефти в Китай, чтобы покрыть взятые у китайцев гигантские кредиты на сотни миллиардов долларов. Но крупнейшие нефтяная и нефтетранспортная компании России спорят, кому нести бремя затрат на расширение нефтепроводов в направлении Китая в условиях значительного профицита экспортных мощностей и туманных перспектив роста нефтедобычи.

Как сообщалось в июле, сырьевые гиганты России и других стран БРИК оказались в два раза дешевле крупнейших банков США.

Макияж губ: как визуально увеличить губы (фото)

губы

Подготовка: Очисти губы с помощью средства для снятия
макияжа с глаз. Его нежная формула позволит очень деликатно подготовить
губы к нанесению блеска, не пересушивая их. Затем выбери самый
соблазнительный оттенок помады или блеска с плотной.

1. Сделай пилинг губ. Круговыми
движениями 30 секунд помассируй влажную кожу мягкой зубной щеткой. Так
ты не только удалишь омертвевшие клетки, но и улучшишь циркуляцию крови,
то есть добьешься припухлости и яркости губ.

2. На сухие губы нанеси сначала бальзам, а поверх него
вазелин. Двойной слой удержит влагу. Оставь состав минут на 10-15 в
качестве маски.

3. Теперь промокни уста салфеткой, чтобы не осталось жирного блеска.

4. Обведи губы по естественному контуру, используя
заостренный кончик аппликатора стойкого блеска. А если хочешь зрительно
увеличить их объем, можно немного выйти за контур.

5. Широкой плоской стороной аппликатора заштрихуй всю
поверхность губ. Чтобы добиться более насыщенного тона, нанеси блеск в
два или три слоя.

Титушко обзавелся новым адвокатом

титушко

Об этом Титушко заявил в начале заседания Шевченковского районного суда Киева по рассмотрению производства об обвинении его и еще трех человек в избиении работников СМИ, пишет «УНИАН».

В начале судебного заседания Титушко обратился с ходатайством о замене адвоката Сергея Олийныка Андреем Калмыковым. Этот адвокат также будет представлять интересы в суде других подсудимых: Андрея Ярошенко, Сергея Приходько и Михаила Пшука. На сегодняшнее заседание в суд явились все четверо подсудимых и потерпевшие журналисты Ольга Сницарчук и Владислав Содель.

После этого председательствующая в судебном заседании судья Лариса Радуцкая объявила перерыв для того, чтобы средства массовой информации смогли занять места в зале судебного заседания. Также отметим, во время суда на улице Смирнова-Ласточкина, вблизи здания Шевченковского райсуда стоят два автобуса с работниками милиции.

Как сообщали «Комментарии», 18 мая в Киеве во время митинга оппозиции молодые люди спортивного телосложения избили журналистов Ольгу Сницарчук и Влада Соделя. По данному факту было открыто уголовное производство в отношении четырех «спортсменов» — Вадима Титушко, Сергея Приходько, Андрея Ярошенко и Михаила Пшука. Их обвиняют в хулиганстве и препятствовании профессиональной деятельности журналистов. Суд над ними продолжится в августе.

США отказались комментировать данные о сервере XKeyscore

посольство США

«Посольство не комментирует эти публикации», — сказали в диппредставительстве, отвечая на вопрос, как в нем оценивают данную информацию, передает ИТАР-ТАСС.

Ранее журналист The Guardian, публикуя сведения экс-агента ЦРУ сообщил, что в Москве может находиться сервер XKeyscore. При этом, как выяснили «Ведомости», спецслужбы уверены «практически со 100% вероятностью», что сервер должен располагаться в американском посольстве в Москве.

В презентации Агентства национальной безопасности США (АНБ) от 2008 года есть карта нахождения 700 серверов глобальной системы тотальной слежки за любыми пользователями интернета под названием XKeyscore. Эти серверы расположены в 150 странах мира, в том числе не только в Москве, но и в Киеве и даже в Пекине.

Согласно презентации АНБ, XKeyscore позволяет получить информацию об электронной переписке, загруженных или отправленных через интернет файлах, информацию о просмотренных страницах в интернете, всей активности в инстант-мессенджерах – в том числе списки друзей и переписку с ними, а также информацию из телефонной книги мобильных пользователей.

С помощью XKeyscore удалось обезвредить 300 террористов, сообщает презентация.

Напомним, в начале июня экс-сотрудник ЦРУ США Эдвард Сноуден сообщил СМИ, что крупнейшие американские интернет-компании предоставили ЦРУ и АНБ доступ к своим серверам, что позволило спецслужбам получать любую информацию о пользователях.

Кроме того, Сноуден рассказал СМИ о том, что американские спецслужбы в течение нескольких лет следили за миллионами граждан Бразилии, отслеживали до 20 млн телефонных соединений в день в Германии и даже прослушивали телефоны россиян.

Это событие вызвало большой общественный резонанс во всем мире.

Донецкий губернатор: Авария на Стироле не причина для паники

стирол,выброс амиака

Об этом сообщает пресс-служба Донецкой облгосадминистрации.

«Поводов для паники нет. Угрозы жизни людей тоже нет, — отметил губернатор Донецкой области Андрей Шишацкий, — санэпидслужба провела замеры, и продолжает мониторинг ситуации».

Глава области также сообщил, что всем пострадавшим в полном объеме оказывается медицинская помощь. Есть все необходимые для этого медикаменты. Семьям погибших будет оказана помощь — на месте работает председатель фонда социального страхования от несчастных случаев на производстве.

Шишацкий также добавил, что для того, чтобы установить причины аварии, необходимо провести полное расследование.

По его словам, чрезвычайное происшествие, которое случилось на проходном аммиакопровода, на работе концерна не скажется. Цех, в котором случилась беда, находится на капитальном ремонте.

Как сообщали «Комментарии», во время выброса аммиака на Горловском химическом концерне пострадали 20 человек, пятеро погибли. После аварии  горловчанам в соцсетях советовали оставаться дома и закрывать окна. Также сообщалось о повышенно уровне аммиака в воздухе.

Житель Одессы собрал уникальную коллекцию зажигалок

зажигалки

Евгений собирает зажигалки уже пять лет. За это время ему удалось собрать самую большую коллекцию во всей Европе.

Некоторые из экспонатов стоят недешево. Например, за зажигалку в форме «БМВ» одесситу пришлось два месяца торговаться с коллекционером из Киева.

Интересно, что сам Евгений не курит. Собиранием зажигалок в форме игрушек он заинтересовался после их запрета в Евросоюзе. Сохранять «исчезающее искусство» одесситу помогают жена и знакомые.

Фото: Сегодня

Имя Сталина решили вернуть в World of Tanks

World of Tanks
С боевых машин начали исчезать фразы, содержащие имя Сталина, — надписи «Сталинец», «За Сталина!», «За нашу Советскую Родину!», «Иосиф Сталин» и т. д. Об этом попросили некоторые игроки, но многих такая историческая несправедливость возмутила, и Wargaming поспешила исправить свою ошибку. «Компания с пониманием относится к, возможно, задетым чувствам отдельных представителей нашего игрового сообщества, однако не намерена искажать историю. При вводе функционала эмблем и надписей в версии 8.0 мы заложили возможность изменения списка доступных эмблем и надписей для различных регионов, не сформулировав внутри компании единой позиции касательно использования данных элементов. Итогом этого стал факт удаления эмблем и надписей, связанных с именем И.Сталина. Осознать ошибку, связанную с удалением из игры данных надписей, нам помогло наше игровое сообщество», — заявили разработчики.

На официальном сайте World of Tanks появилась информация о том, что с выходом обновления версии 8.8 все надписи, связанные с именем Сталина, будут возвращены — в том числе в Европе и США. «Несмотря на то, что с именем И.Сталина связаны не только победы, но и поражения начального периода войны, несмотря на то, что многие стороны его деятельности получили суровую оценку, вклад этого человека в победу над фашизмом в качестве одного из государственных лидеров стран антигитлеровской коалиции не подвергается сомнению со стороны компании Wargaming. Мы помним свою историю и гордимся ей», — прокомментировали свое решение создатели World of Tanks.

Адаптер MSI GeForce GTX 760 Hawk получил официальный статус

MSI
На сайте именитого разработка появился пресс-релиз, посвященный карте GeForce GTX 760 Hawk, которая получила ряд усовершенствований конструкции в сравнении с эталонными образцом, что обеспечит более высокие скоростные показатели. Так, официальный документ MSI утверждает, что новинка построена с использованием фирменной концепции Military Class 4: компоненты адаптера прошли тщательный отбор и тестирование, позволяющие карте бесперебойно функционировать даже под высокими нагрузками.

Модель MSI GeForce GTX 760 Hawk оборудована фирменной системой охлаждения на два слота расширения материнской платы Twin Frozr IV, помимо 8-мм медных никелированных тепловых трубок SuperPipe и массивного алюминиевого радиатора, в его конструкцию включены пару 100-мм вентиляторов PropellerBlade с контроллером PWM и поддержкой технологий Airflow Control Technology и Dust Removal Technology.

Заложенный в основу адаптера 28-нм чип NVIDIA GK104 получил в заводских условиях разгон: на смену эталонной частотной формуле 980/1033 МГц пришла формула вида 1111/1176 МГц, что касается графической памяти объемом 2 Гбайт и стандарта GDDR5 (256 бит), то для нее сохранился рекомендованный компанией NVIDIA показатель в 6008 МГц. Акселератор MSI GeForce GTX 760 Hawk характеризуется энергопотреблением 170 Вт, имеет линейные размеры 264 х 130 х 40 мм и уже совсем скоро должен поступить на прилавки магазинов; его стоимость пока что неизвестна.

Преимущества выслушивания музыки

Музыка — это значительная часть нашей жизни. Средний человек слышит ее каждый день. От поездок домой на автомашине до активных занятий в тренажерном зале либо даже мелодий, которые звучат в кинофильмах и телешоу, которые мы глядим, — мы часто и всюду встречаемся с музыкой. Большинству людей нравится слушать музыку, и они довольно часто говорят, что не в состоянии в ее отсутствие жить. К великой радости, сегодня представителям передового сообщества выдалась отличная вероятность слушать и скачать музыку онлайн. Если вас интересует музыка, обратитесь на сайт https://soundbaza.net/122-menja-ubil-teper-bez-sil-a-ty-zmeja-pustila-jad.html. И абсолютное большинство сегодняшних людей делают это каждый день. Однако отчего музыка так известна?

Кроме совместного наслаждения, которое приносит музыка, она также дает очень много другой пользы человеку, о которых очень многие не подозревают:
Помогает при физических упражнениях — вы когда-то думали, отчего в спортзале всегда играет музыка либо отчего люди не в состоянии идти на пробежки без наушников? Не вдаваясь в пространные рассуждения, музыка служит мотивацией для старательных занятий. Также представлено, что слушание самых лучших треков для занятий может увеличить живучесть в процессе трудных физических упражнения. США Today поясняет, что частично это действует благодаря мощи отвлечения интереса: когда мы сосредотачиваемся на возлюбленном альбоме, нам предоставляется возможность не увидеть, что только-только пронеслись излишнюю милю.

Музыка повышает качество сна — подтверждено, что слушание музыки исцеляет бессонницу, в особенности у абитуриентов колледжей. Слабая и размеренная музыка работает также прекрасно, как снотворное. Изучения продемонстрировали, что слушание музыки в различное время содействует усовершенствованию режима сна у людей и выполняет не менее размеренный сон. Но в Сети-интернет в настоящее время можно скачать mp3 различного ритма и стилей. Потому закачивайте хорошие мелодии и дремлете легко.

Музыка понижает стресс и озабоченность — вы когда-то тревожились о чем-нибудь и не могли знать, как быть? Слушание музыки с невысоким и неспешным темпом либо просто приборной музыки может унять людей даже в процессе весьма усиленных либо нездоровых мероприятий.
Музыка поможет с памятью — когда вы обучайтесь либо делаете хозяйственное поручение, вы когда-то улавливали себя на том, что качаете головой в такт какой-то музыке? В публикации в Huffington Post выражается, что удовольствие музыкой вызывает импульс дофамина, синтетического вещества в головном мозге, которое дает вам чувство наплыва сил, в то же самое время импульс дофамина сопряжен с мотивацией, которая, к тому же, принимает участие в обучении и памяти.

Снимает признаки депрессии и поднимает расположение духа — если вы когда-то ощутите себя удрученным, стоит скачать песню излюбленного исполнителя и подключить ее. Будьте уверены, данная музыка будет оптимальным медицинским препаратом. Изучения демонстрируют, что музыка помогает людям сделать лучше расположение духа и помогает им сойтись с собственными эмоциями. Участники изучения расценили «возбуждение и управление настроения» и «самосознание» как 2 наиболее значительных преимущества выслушивания музыки.