Дневной архив: 29.10.2020
Любовница Сергея Светлакова дала интервью
Ею стала актриса с Украины по имени Настя.
Насте 27 лет, она учится и параллельно снимается в небольших сериалах. Раньше девушка работала учителем испанского языка, но очень быстро поняла, что это не ее.
Настя мечтает о семье и детях. Однако Сергей Светлаков уже успел заявить, что жениться на девушке не собирается, во всяком случае, пока.
Кроме этого Настя рассказала, как ей сейчас приходится тяжело. На них с Сергеем обрушилась волна негатива со стороны друзей бывшей супруги шоу-мена и журналистов.
Кстати девушка опровергла информацию о том, что они с Сергеем познакомились на дискотеке, где же именно познакомилась пара, Настя не захотела говорить.
Настя призналась, что она очень верующий человек, ходит в церковь и даже вышивает иконы крестиком.
УЕФА жестко наказала два клуба Лиги Европы
Греческий и австрийский клубы исключены из текущего розыгрыша и из следующего турнира UEFA, куда они пробьются в течение ближайших пяти лет. Дисквалификации обоих клубов носят условный характер с проверочным сроком три года, , информирует официальный сайт организации.
ПАОК наказан за неподобающее поведение болельщиков (беспорядки на трибунах, выбегание на поле, использование фейерверков и бросание на поле посторонних предметов) и недостаточно качественную организацию. Рапид наказан за неподобающее поведение болельщиков (беспорядки на трибунах, использование фейерверков и бросание на поле посторонних предметов).
ПАОК проведет следующие три домашних матча в турнирах UEFA при пустых трибунах и заплатит штраф в размере 150 тысяч евро.
Рапид оштрафован на 75 тысяч евро и обязан провести без зрителей один ближайший матч в турнирах UEFA. Наказание не распространяется на ответный поединок раунда плей-офф Лиги Европы Рапид — ПАОК, который состоится в Вене 30 августа. В первой встрече греческий клуб победил со счетом 2:1.
Клубы могут подать апелляции в течение трех дней после извещения о мотивированном решении.
На стенде Mercedes-Benz будут красоваться четыре машины
Так, на стенде Mercedes-Benz будут красоваться четыре свежих продукта компании. Среди огромных Mercedes-Benz GL и G-класса затесался самый маленький представитель A-класса, а также крооссовер GLK. Официальный импортер утверждает, что украинский рынок является приоритетным для немецкого бренда и возлагает большие надежды на продажи в Украине. Тем, кто планирует приобрести Mercedes-Benz A-класса, уже предлагается оформлять заказы на модель, чтобы избежать ажиотажа после официального старта продаж. Другие новинки появятся в Украине в конце 2012 или в начале 2013 года.
Напомним, Столичное автошоу ежегодно проводится в Киеве корпорацией УкрАвто. В этом году шоу откроет свои двери 7 сентября, вход для посетителей традиционно бесплатный.
Лечим ожирение правильно
При этом диета должна подбираться индивидуально с учетом всех особенностей больного. Для начала требуется рассчитать идеальную массу тела. После этого необходимо определить физиологическую потребность в энергии и пищевых веществах. И только после этого можно переходить к уменьшению энергоемкости рациона питания. Степень снижения рациона может быть в пределах от 30 до 100%.
Но лучше всего начинать с 30%, это позволит пациентам легче перенести диету в амбулаторных условиях. При таком подходе к лечению масса тела будет теряться медленно. Наибольшее снижение веса происходит, как правило, в первые две недели от начала диеты.
Пища должна быть приготовлена на пару и без добавления соли. Жидкость необходимо ограничить до 800 мл. в сутки. При недостаточном поступлении жидкости все окислительные процессы в организме происходят более интенсивно. Питание должно быть небольшими порциями от 4 до 6 раз в день.
Если диета недостаточно эффективна, то допускается проведение разгрузочных дней (фруктовые, молочные) 1-2 раза в неделю.
Количество белков в диете при ожирении может быть от 1 до 2 гр. на 1 кг. идеальной массы тела. При этом большая часть из них должна быть животного происхождения. Такое количество белков необходимо для того, чтобы предотвратить распад белков в условиях низкой энергетической ценности рациона. Также белки требуются для поддержания активности многих ферментов.
Количество жиров следует уменьшить. Сделать это необходимо за счет жиров животного происхождения. А все потому, что растительные жиры приводят к активизации процессов расщепления жиров. Если резко ограничить жиры в рационе питания, то это может привести к существенному дефициту жирорастворимых витаминов.
Углеводы в диете следует ограничить до 2гр. на 1 кг. идеальной массы тела. Это соответствует примерно 150 гр. в сутки. Для начала необходимо ограничить употребление простых углеводов, которые быстро всасываются. Из-за них происходит быстрое увеличение концентрации инсулина в крови, который способствует отложению жира в различных участках тела.
«Болавен» в Южной Корее стал причиной крушения судов
Как отмечает «Лента.ру», сильный ветер и ливень мешали проведению спасательной операции, в результате которой береговой охране все же удалось спасти 18 моряков.
Согласно сообщению, в Сеуле было объявлено штормовое предупреждение после того, как тайфун, принесший порывы ветра скоростью до 70 метров в секунду, оставил без света 75 тысяч домов на японском острове Окинава и добрался до южных и западных регионов Южной Кореи. Немногие водители в городе рискнули сесть за руль после того, как были приостановлены совместные военные учения с США , а в 15 тысячах школ были отменены уроки.
Около 200 тысяч домов остались без электричества, более 50 человек лишились жилья из-за наводнений и шторма, вызванных тайфуном. Метеорологи предупреждали, что «Болавен» станет сильнейшим тайфуном за последние несколько лет, однако порывы ветра были слабее, чем прогнозировали эксперты.
Предположительно, 28 августа тайфун достигнет соседней Северной Кореи, которая еще не завершила восстановительные работы после засухи и последовавших за ней в июле наводнений. Стихийное бедствие обернулось катастрофой: сотни тысяч домов были разрушены, более 170 человек погибли, по данным властей.
Чиновники ООН сообщают, что многие жители до сих пор живут в палатках и не имеют постоянного доступа к питьевой воде. Страна, по их прогнозам, в ближайшее время столкнется с возросшей по сравнению с обычным уровнем угрозой недоедания.
В Москве планировали сорвать спектакль о Pussy Riot
Об этом на своей странице в Facebook сообщает художественный руководитель театра Михаил Угаров.
По его словам, уже под конец спектакля в зал вошли «православные христиане» вместе со съемочной группой НТВ и стали кричать: «Покайтесь!», «За что вы ненавидите русский народ?».
Своими глазами — одноразовый свидетельский спектакль, организованный Театром.doc, о громком процессе над группой Pussy Riot. Интересно то, что в спектакле играют не актеры, а свидетели слушаний — адвокаты подсудимых, журналисты, присутствовавшие на процессе.
О появлении на премьере православных активистов сообщили в соцсетях и зрители спектакля, посвященного процессу над Pussy Riot. Некоторые из них поначалу подумали, что демарш хоругвеносцев задуман режиссером как часть представления — тем более, что этот спектакль не вписывается в привычные постановочные рамки.
Угаров считает виновными в инциденте в театре именно НТВ. «НТВ снимало — то есть телевизионщики возят с собой эту группу статистов и снимают результат конфликта. Надо сказать, что зал их быстро погасил».
Телеканал НТВ ранее снимал программы, очерняющие оппозицию. Так, в марте вышел в свет фильм Анатомия протеста, в котором утверждалось, что на массовые митинги за честные выборы в Москве люди приходили якобы за деньги, а также за печенье, которое раздавали бесплатно.
Фильм вызвал волну возмущения среди сочувствующих оппозиции и вывел фразу «НТВ лжет» в самые упоминаемые хэштеги социальной сети Twitter.
Тогда же посол США в России Майкл Макфол пожаловался на преследование со стороны журналистов НТВ. «Везде, куда бы я ни пошел, НТВ уже там. Интересно, кто им дает мое расписание?», — задался вопросом дипломат.
Но в том же марте на НТВ в программе Центральное телевидение Вадима Такменева вышел беспристрастный сюжет о Pussy Riot: в передаче, в частности, прозвучало интервью с одной из остающихся на свободе участниц панк-группы.
Напомним, Хамовнический суд Москвы приговорил всех трех участниц скандальной группы к двум годам лишения свободы за февральское хулиганство в Храме Христа Спасителя. Еще две участницы, оставшиеся на свободе, на минувшей неделе покинули страну, скрываясь от уголовного преследования.
Дмитрий Медведев продолжает путешествовать по Сибири
Как передает корреспондент ИА REGNUM, в Новосибирске Дмитрий Медведев проведет встречу с экспертами открытого правительства по развитию предпринимательства при вузах и исследовательских центрах в Академгородке.
Премьер-министр также посетит Технопарк новосибирского Академгородка и оценит ход реализации федерального закона «О содействии развитию жилищного строительства», который позволяет выделять землю под строительство технопарков и бизнес-инкубаторов. В новосибирском аэропорту Толмачево Дмитрий Медведев проведет совещание по развитию региональных пассажирских авиаперевозок.
По данным пресс-службы партии «Единая Россия», в столице Сибири премьер-министр также проведет встречу с активом «Единой России», где обсудит участие партийцев в решении актуальных для жителей региона проблем.
Ранее ИА REGNUM сообщало, что визит Медведева в Сибирь начался 5 августа с посещения Омска, Томска и Кемеровской области. В Омске и Томске Дмитрий Медведев обсуждал проблему лесных пожаров в округе, в Кузбассе основной темой совещания стала угольная отрасль.
ЦИК совещается по веб-камерам
Тема — организация веб-трансляции во время парламентского волеизъявления. — Это первое совещание по этому вопросу, — сказал «Комсомольской правде в Украине» член ЦИК Михаил Охендовский. По его словам, члены ЦИК должны написать техническое задание. В документе будут указаны все этапы организации веб-трансляции голосования по Интернету: закупка аппаратуры и исполнитель работ. — У нас есть избирательные участки в селах, где даже телефонная связь не проведена, — уточнил он «КП». — Еще неясно, какой моделью мы воспользуемся — российской или пойдем по своему пути. Не думаю, что нужно создавать какую-то сложную компьютерную программу. Веб-трансляцию сейчас организовывают даже в бытовых условиях. Центральная избирательная комиссия сделает все, чтобы выполнить закон Украины.
По словам Охендовского, техническое задание ЦИК затем утвердит Кабмин. Проблем с финансированием не должно возникнуть. Выделен миллиард гривен. Чего не хватает, так это времени — голосование состоится 28 октября. На все про все у членов ЦИК 84 дня.
Напомним, 3 августа президент подписал закон об использовании видеокамер на избирательных участках и показе голосования по Интернету.
Суть новшества в том, что на всех избирательных участках установят по две видеокамеры. Их прикрутят к потолку и подключат к Интернету. В день голосования 28 октября картинка с видеокамер будет транслироваться на специальном сайте, доступ к которому получат все избиратели. Показывать будут ход голосования. Такая тактика существенно сужает возможности фальсификации. Идею разработали россияне.