1aa0f084

Месячный архив: Ноябрь 2018

Полезные свойства гороха

горох  Ранее горох называли мясом для бедных, поскольку в его составе находится много белка. По содержанию белка и калорийности горох даже опережает говядину. К тому же растительный белок усваивается гораздо лучше, чем животный. Он является замечательным строительным материалом для клеток организма, ферментов, помогающих пищеварению, и хорошо укрепляет иммунную систему человека.
В горохе находится клетчатка, способствующая профилактике запоров, нормализации работы органов пищеварения. Помимо этого, клетчатка гороха, а также других бобовых культур регулирует в крови уровень холестерина, понижает кровяное давление и выводит токсические вещества. Клетчатка обладает уникальной способностью снижать чувство голода, стабилизировать уровень сахара, поэтому бобовые диетологи рекомендуют употреблять для профилактики сахарного диабета. Особенно в этом отношении полезен зеленый горошек.
Кроме вышеперечисленных ингредиентов, в горохе присутствуют жизненно важные витамины: А, С, Е, К, РР, витамины группы В. Также в этом растении содержатся полисахариды, жиры, крахмал, биотин, никотиновая кислота, соли кальция, калия, марганца и фосфора. Именно этим удивительным набором горох ценен не только как пищевой, но и диетический продукт.В народной медицине горох издавна рекомендуется для улучшения обмена веществ. Для этого следует ежедневно съедать по чайной ложке молотого гороха. В пожилом возрасте для профилактики стенокардии и атеросклероза вместо картофеля и хлеба лучше употреблять горох.
При таких заболеваниях, как язва 12-перстной кишки или желудка, полезен перетертый гороховый суп с маслом. Народные целители рекомендуют перед едой пожевать 4-5 свежих или размоченных сухих зерен гороха для предотвращения изжоги. При помощи гороха можно повысить уровень гемоглобина. Для этого следует ежедневно съедать 4-5 столовых ложек консервированного или свежего горошка.

Samsung представила новинки с дисплеями Retina

samsung,logo

Ключевой особенностью этого гаджета, реализующего концепцию гибрида ноутбука и планшетного ПК, является наличие двух дисплеев по обеим сторонам крышки. Таким образом, а открытом состоянии новинка выполняет функции ноутбука, а в закрытом – довольно габаритного планшета с сенсорным экраном. Дисплеи устройства обладают диагональю 13 дюймов и разрешением WQHD (2560 x 1440).

Кроме того, внешний тачскрин поддерживает работу с проприетарным пером S-Pen, что расширяет возможности демонстрируемого устройства, однако пользователям подобного ноутбука, естественно, придется мириться с несколько увеличившимся по сравнению со стандартным лэптопом весом и быть аккуратнее, поскольку такая конструкция более уязвима. При этом имеются области для кистей рук из шероховатого металла и удобная клавиатура, правда, пока неясно, когда и по какой цене такой продукт появится на рынке. Также показывается и однодисплейная версия Samsung Series 9 с таким же экраном, которая тоже впечатляет, поскольку по плотности пикселей на дюйм вполне соответствует стандартам, заданным 15-дюймовым MacBook Pro Retina.

Помимо прочего, Samsung привез на берлинскую выставку еще ряд интересных решений, исповедующих ту же концепцию гибридного устройства на базе Windows 8. Среди представленных прототипов, в частности, присутствует гаджет под названием Memo PC, который также поддерживает ввод данных посредством пера S-Pen, а также тонкий укрепленный лэптоп с поворотным тачскрином и большим металлическим шарниром.

Питание малыша

малыш  Как известно, в первые месяцы жизни детей кормят грудным молоком. Но это не значит, что потом прекращают, просто к грудному молоку прибавляется всевозможные детские смеси и соки.
Некоторые мамы кормят своих малышей грудью вообще до полутора, а иногда и до двух лет, но зачастую это совершенно лишнее. Чем старше становится чадо, тем более «взрослым» становится его рацион. 
Понятно, что любая мама как можно дольше старается кормить своего ребёнка исключительно здоровой пищей. Но, к большому сожалению, далеко не всем это удаётся. Начинается всё довольно безобидно: кисломолочные продукты, фрукты, овощи, каши, нежирное мясо и рыба.
Поначалу все блюда для рациона питания маленького человека готовятся в минимуме масла. Лучше всего не давать ребёнку что-то жареное в большом количестве масла. Слегка запечённая, приготовленная на пару и сваренная пища предпочтительнее. Как известно, после шести-восьми месяцев у малыша начинают активно расти молочные зубы. Но только после года принято начинать кормить чадо мясом. Если поначалу мамы начинают давать малышам мясо только в виде фарша, то со временем они переходят на цельные куски мяса, например, гуляш.
Здоровье ребенка в первую очередь зависит от его питания. Поэтому в пище, которую он потребляет, должно присутствовать достаточное количество минеральных веществ и микроэлементов. Так, минеральные вещества содержатся в овощах. Подавать их нужно тушёными и запечёнными, если речь идёт о таких продуктах, как картофель – варёными. Детишкам нужно потреблять около 250 граммов овощей в сутки.
Полезны редис, баклажаны, редька, патиссоны, помидоры и огурцы. Белки, гликоген и животный крахмал содержатся в печени. Это один из самых необходимых для здоровья малыша продукт. Рекомендуется готовить печень как в виде гуляша, так и в виде запеканок.
Не стоит забывать о необходимости потребления мяса. В нём содержатся белки, минеральные вещества в виде кальция, калия, меди и цинка, витамина A, B, D. В сутки чадо должно потреблять не менее 90 грамм мясных продуктов.
Наверное, все помнят, как в детстве родители говорили: «Ешь рыбу, это очень полезно!». Так вот, именно в рыбе содержится большое количество полезных веществ.
В красной рыбе содержатся Омега-3 жирные кислоты, обладающие противовоспалительным действием. Кроме того, фосфор, содержащийся в составе рыбы, полезен для скелетных и сердечных мышц и головного мозга. Витамин А полезен для зрения. В рационе питания малыша должно быть 30 грамм рыбы в сутки.

В Японии вернулись смертные казни

казнь
Всего за этот год казнено пятеро преступников — до этого в стране 20 месяцев казней не было. Исполнение или неисполнение приговоров осужденных к высшей мере наказания зависят от правительства Японии, которое меняется довольно часто.

Один из преступников, которого казнили сегодня, — 40-летний мужчина, в 2002 году похитивший и изнасиловавший 19-летнюю студентку, которую потом сжег заживо. Второй повешенный — 31-летний вор, убивший в 2007 году двух родственников ради денег, сообщает Japan Today.

Япония и США — единственные развитые государства, которые прибегают к смертной казни. Возвращение после длительного перерыва к спорной практике глава Министрерства юстиции Японии Тосио Огава объяснил в марте общественным мнением: «Население поддерживает смертную казнь, и я должен исполнить свой долг». Теперь ведомство возглавляет Макото Таки, который, видимо, разделяет убеждения своего предшественника, так как именно он распорядился о приведении в исполнение нынешних смертельных приговоров, отмечает AsiaOne.

Сейчас в тюрьмах Японии находятся около 130 человек, приговоренных к смертной казни. При этом экзекуции осужденные могут ждать годами, а узнать о приведении приговора в исполнение осужденный может только утром в день казни.

NewsRu

В Дагестане создадут отряды самообороны

дагестан

«Мы примем решение в каждом городе, в каждом районе организовать отряды самообороны, дружины из молодых людей, готовых под руководством и вместе с органами внутренних дел вести работу по обеспечению безопасности, по наказанию этих бандитов и террористов. Это поручение всем руководителям городов и районов», — говорится в сообщении, размещенном на сайте главы Дагестана.

Он отметил, что необходимо найти для этого материальные средства и проработать все организационные моменты. «Все, что для этого необходимо — организационно и материально — мы должны сделать. И деньги, и все необходимое для этого мы должны найти», — отметил глава субъекта.

По его словам, органами власти, правоохранительными структурами предпринимаются все необходимые меры для того, чтобы преступники получили по заслугам.

«Этого требует общество, этого требуем мы. Это необходимо! Я даже не могу назвать ее женщиной – этого существа уже нет в живых, оно взорвалось. Надо найти тех, кто направил ее в этот дом, тех, кто организовал это все, тех, кто таким образом толкает народ на бесчеловечные акции. Надо найти и уничтожить. Другого выхода у нас нет», — сказал он.

«Я призываю всех дагестанцев в этот трудный для нас день быть сплоченными, быть едиными, оказать всемерную помощь правоохранительным органам в разоблачении этого преступления. Оказать поддержку всем, кто противостоит этому злу и насилию – всем органам власти, религиозным, духовным авторитетам, правоохранительным структурам — потому что только общими усилиями и только при массовой поддержке людей мы можем покончить с этим злом. Я хочу, чтобы мы мобилизовались и, уверен, что так и произойдет», — резюмировал глава республики.

Расскажи о себе на Russia.ruКак сообщала газета ВЗГЛЯД, во вторник в Дагестане в результате теракта погиб шейх Саид Афанди – ведущий духовный лидер мусульман Дагестана. 21 октября ему должно было исполниться 75 лет.

Террористка пришла к Афанди под видом паломницы. «По предварительным данным, под видом паломницы к нему подошла женщина и привела в действие взрывное устройство, прикрепленное на поясе», – сообщили в МВД республики.

По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «а, е» ч.2 ст.105 УК РФ (убийство двух и более лиц, совершенное общеопасным способом), ч.1 ст.222 (незаконный оборот оружия), ч.1 ст.223 (незаконное изготовление оружия) УК РФ.

В связи с гибелью шейха Афанди и его прихожан в Дагестане среда объявлена днем траура.

А 19 июля около 10.00 в подъезде одного из домов по улице Заря города Казани неизвестный несколько раз выстрелил из огнестрельного оружия в заместителя муфтия Татарстана 64-летнего Валиуллу Якупова, который скончался от полученных ранений в салоне своего автомобиля.

Позже (около 11.00) в другой части города, во дворе дома № 35 на улице Четаева, произошел подрыв автомобиля Land Cruiser, в салоне которого находился муфтий Татарстана Илдус Файзов. Взрывной волной его выбросило из автомашины. С телесными повреждениями различной степени тяжести он госпитализирован.

По факту гибели Валиуллы Якупова было возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст. 105 УК РФ (убийство), следователи завели также уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 30, п. «е» ч. 2 ст. 105 УК РФ (покушение на убийство) по факту нападения на Илдуса Файзова. Покушение на убийство муфтия следствие дополнительно квалифицировало как террористический акт.

СК подозревает в покушении на муфтия Татарстана десятки человек.

Под Одессой столкнулось три авто

ДТП

По предварительным данным, водитель автомобиля ЗИЛ 130, выезжая с прилегающей к АЗС территории не предоставил преимущества в движении и столкнулся с автомобилем Audi A4 и автобусом Volkswagen LT 35.

Как сообщили в МВД, в результате ДТП четверо пассажиров автобуса и двое пассажиров Audi (две девочки трех и восьми лет) получили телесные повреждения, с которыми и были госпитализированы. Ведется следствие.

Напомним, 27 августа в Ровенской области в столкновении двух автомобилей погибла женщина, еще четверо человек получили травмы разной степени тяжести.

Названа дата старта продаж билетов на матч Шахтер — Динамо

касмсы

Билеты на матч восьмого тура Чемпионата Украины, в котором донецкий Шахтер на Донбасс Арене примет киевское Динамо, поступят в продажу в понедельник, 13 августа.

Об этом сообщил официальный сайт Горняков.

Первый период продаж – с 13 по 16 августа. В этот срок владельцы абонементов, посетившие минимум три домашних матча Шахтера, могут приобрести по два билета, а обладатели карт FanID с тремя домашними матчами в активе – купить один билет для себя и еще один дополнительно.

Те владельцы сезонных пропусков, которые побывали с начала сезона хотя бы на одном домашнем матче, – один дополнительный тикет.

С 17 по 26 августа обладатели FanID, которые хотя бы раз в этом сезоне были на матче внутреннего первенства на Донбасс Арене, смогут купить один билет. Начиная с 27 августа, в случае если таковые останутся в наличии, начнется их свободная продажа в кассах Донбасс Арены и на сайте Шахтера в режиме онлайн.

Напомним, поединок восьмого тура Шахтер — Динамо пройдет 1 сентября.

Категория

Цена, грн.

Standard 5

30

Standard 4

40

Standard 3

55

Standard 2

90

Standard 1

135

Club 1936

350

Business Club

1 200

Club Shakhtar Family

1 500

Diamond Club

1 900

Трибуна лаунж

800

Семейный клуб (взрослый)

50

Семейный клуб (ребенок до 7 лет)*

15

Семейный клуб (ребенок до 17 лет)*

25

Семейный клуб (юноши и девушки до 21 года)*

35

Школьный клуб

20

Фаны соперника

30